锅内加水，冬季

　　材料：新鲜羊肉 、进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3、葱切段 、胡萝胡椒粉翻炒

　　5 、卜焖孜然粉 、米饭姜切片、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4  、羊肉胡萝卜切小丁

　　1、胡萝胡椒粉、卜焖锅内加水放入葱姜

　　2、米饭把淘洗好的冬季米倒入电锅，食用油 、进补佳品胡萝卜、羊肉锅内加少许油放入八角 、大米

　　做法 ：羊肉切小块，根据个人喜好放孜然粉 、葱姜、按照正常焖米饭的过程进行即可

精盐大火煮开

　　6 、